Training 4: Esch sur Sûre
Au menu aujourd'hui: deux circuits autopédestres à Esch sur Sûre, collés l'un derrière l'autre.
| Distance: | 12.1 km | ||||||||||||
| Montée: | 609 m | ||||||||||||
| Descente: | 618 m | ||||||||||||
| Plus haut: | 474 m | ||||||||||||
| Plus bas: | 278 m | ||||||||||||
| Durée: | 04:08:32 | ||||||||||||
| En mouvement: | 02:34:01 | ||||||||||||
| Pauses: | 01:34:31 |
Le parcours